LELKI VÁLTOZÁSOK
A várandósság a testi változások mellett komoly lelki változásokkal is jár.
A legaggodalmasabb időszaka a terhességnek az első három hónap. A várandósság első szakaszában a legerősebbek a hangulatváltozások. Az első baba születésénél természetes, hogy erősebbek a félelmeink, ugyanis életünk fenekestül felfordul. Nagy segítséget jelent ebben az időben, ha szoros kapcsolatot ápolunk a szüleinkkel. A hangulatingadozás nagyon jellemző erre az időszakra: az egyik pillanatban kitörő öröm, a másikban sírás, a racionális és az ösztönös érzékelés váltakozása, boldogság és félelem.
A kismamák szeme előtt a második trimeszterben már csak az lebeg, hogy gyermekük lesz. Megszűnnek a rosszullétek, és a genetikai szűrővizsgálatok miatt már a baba egészsége sem kérdés. A legtöbb kismama jól érzi magát a bőrében. Harmonikus, boldog időszaknak élik meg, büszkék gömbölyödő pocakjukra.
A harmadik trimeszterben megjelenik a szüléstől való félelem mellett az idegesség, a várakozás nyugtalansága. Kifejezetten jót tesz a párkapcsolatnak, hogy a kismama párja már érzékeli a baba mozgását, és beszélhet neki.
Bármilyen érzelem is uralkodik a szívünkben, fogadjuk el és engedjük, hogy átéljünk!
